Almeirão

Benefícios: – Boa fonte de fósforo e ferro – Fornece vitaminas A,C e do complexo B O almeirão, conhecido em alguns locais como chicória amarga, é uma hortaliça do tipo folha, de sabor amargo, originária da Europa Mediterrânea. Em algumas regiões do Brasil, cresce naturalmente uma variedade chamada de almeirão do mato, muito apreciado por […]