Arroz engorda

Muitas pessoas acham que o arroz engorda, com isso estão cortando o grão da dieta. Nesse papo, os brasileiros nos últimos 10 anos, reduziram em 40% o consumo do cereal. Infelizmente! Nenhum outro alimento combina tão bem com o feijão – os aminoácidos de um se unem aos do outro formando uma proteína completa ajudando a […]