Brownie de proteína

Ingredientes: 1 ovo 1 scoop de whey de chocolate ou outro sabor 2 colheres de manteiga de amendoim Preparo: 1) partir o ovo numa caneca de café/leite. 2) adicionar 1 scoop de whey e 2 colheres de manteiga de amendoim. 3) misturar ate que esteja tudo bem dissolvido (adicionar agua se for preciso) 4) colocar […]