controle do peso ponderal

Os principais conceitos são: Composição corporal se relaciona significativamente com a atividade física. Endomorfia (componente adiposo), mesomorfia (componente muscular) e ectomorfia (componente magro). Descrevem o somatipo ou a estrutura corporal de um a pessoa. cada um de nós possui um certo grau dos três tipos. Os atletas e outras pessoas ativas tendem a possuir componentes […]