Dicas de Treino

O treino de Solange Frazão para chegar aos 50 com corpo malhado.

Solange Frazão é a prova de que uma barriga chapada e músculos definidos não são privilégio só de garotas de 20 e poucos anos. A seguir ela ensina o passo a passo do seu treino para esculpir o abdômen.   Solange Frazão, que já trabalhou como personal trainer, mostra aqui a aula que faz na […]

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