Reportagem Record – Como é o Treino e a Alimentação de um Fisiculturista
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fisiculturismo
Campeonatos e Eventos
I PONCHET CLASSIC NABBA 2011 – RESULTADOS
MASTER II (de 50 à 59 anos) 1. Luiz Flavio Felicio (09) – São Paulo/SP (Premio R$ 400,00 da Ac. Ponchet) 2. Manoel Porto (08) – Santo Andre/SP
Artigos sobre Musculação
Como o fisiculturismo age na mente!
O treinamento árduo faz com que o corpo libere endorfinas, as quais levam a uma elevação do humor. Há muitos efeitos benéficos do sangue altamente oxigenado que é bombeado para o sistema. Mas o fisiculturismo pode ter também um efeito profundo sobre a personalidade, o estilo de vida e o sucesso em lidar com as
Artigos sobre Musculação
20 mentiras sobre o fisiculturismo
1. Você consegue ficar do tamanho de um fisiculturista profissional sem usar esteróides, isso leva apenas mais tempo.