Disponibilidade de L-carnitina
A L-carnitina, como um suplemento dietético esportivo, geralmente é comercializada na forma líquida, ou em cápsulas e tabletes.
A L-carnitina, como um suplemento dietético esportivo, geralmente é comercializada na forma líquida, ou em cápsulas e tabletes.
A dose diária indicada de suplementos de L-carnitina é de 15-30 mg kg de peso corporal.
A L-carnitina, como um suplemento dietético esportivo, geralmente é comercializada na forma líquida, ou em cápsulas e tabletes. A mais comum delas é o sal tartrato de carnitina. A carnitina frequentemente aparece em formulas com outros ingredientes apontados como estimulantes do metabolismo, como Inositol, vitaminas do grupo B, metionina e betaina. O sinergismo de